ELU PREMIER PODCAST DE FRANCE DANS LE DOMAINE DE LA SANTÉ MENTALE
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À votre rencontre pour parler santé mentale
Nous allons à la rencontre des gens, que ce soit dans la rue ou à travers nos interviews, pour parler ouvertement de santé mentale. En discutant avec des passants ou en invitant des invités dans nos vidéos, nous cherchons à mettre en lumière ces sujets souvent tabous. Notre mission est de briser les silences et d’encourager chacun à s’exprimer librement, dans un espace bienveillant et sans jugement.
Nous les avons reçus récemment
François Hollande
David Laroche
Maurice Levy
Femme Ébène
Jean-Victor Blanc (Médecin psychiatre)
Sindy
Aton
Lucie (Coach TV)
Ophenya
Thomas Goldberg
Pour les jeunes, par des jeunes
« On parle de tout » ou « OPDT » est une initiative dédiée à la sensibilisation et à l’éducation sur la santé mentale, principalement destinée aux jeunes. Notre mission est de créer un espace où les discussions sur la santé mentale sont ouvertes et sans tabou.
Notre mission ? Briser les tabous !
Qui somme nous ?
« On parle de tout » ou communément appelé « OPDT » a été fondé en 2021 par Joseph Hamani, 29 ans, coach certifié d’État.
Son objectif était de créer le premier espace digital où l’on peut parler de santé mentale sans aucun tabou. Cette idée lui est venue après le décès de son père lorsqu’il avait 18 ans, une épreuve qui l’a plongé dans une profonde dépression et l’a conduit à consulter de nombreux psychologues.
À l’époque, il se sentait seul et n’avait personne de son âge à qui confier ses émotions. Aujourd’hui, il souhaite offrir à tous les jeunes un espace pour libérer leur parole sur des sujets de santé mentale. Son message est clair : traverser des périodes de mal-être n’est pas une honte. Au contraire, ces expériences nous rendent humains et peuvent devenir une force, permettant de tisser des liens plus authentiques avec les autres.
Qu'est-ce que la santé mentale ?
La santé mentale, c’est ton bien-être émotionnel, psychologique et social. Elle influence comment tu penses, ressens et interagis avec le monde.
C'est quoi une démarche pour aller mieux ?
C’est reconnaître que tu en as besoin, t’entourer des bonnes personnes, et avancer pas à pas vers un équilibre qui te correspond.
Pourquoi est-il important de parler ?
Parler, c’est libérer ce qu’on garde en soi. Ça permet de se sentir moins seul(e) et de trouver des solutions pour avancer.